三岁宝宝睡觉喜欢趴着睡怎么回事

三岁宝宝睡觉喜欢趴着睡怎么回事 三岁宝宝睡觉喜欢趴着睡怎么回事

1。婴儿喜欢趴着睡，有安全感，因为婴儿在胎儿时期一直是趴着睡的，因为人体的腹部和面部相对于背部缺乏骨骼的保护，容易受到外力的伤害，比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。所以很多宝宝好像生来就是趴着睡的，也是基于上述原理。

2。宝宝俯卧睡觉时，胃内容物不易流入食道和口腔，容易引起呕吐。而是悄悄进入小肠，有利于消化吸收。

3。俯卧可以使宝宝抬头挺胸被带动，从而锻炼颈、胸、背、四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。

### 婴儿趴着睡有什么影响

1。很容易造成窒息，因为宝宝头部较重，颈部力量不足。当他不能自由转头或翻身时，他的鼻子和嘴巴很容易被枕头、毛巾等堵住。，会造成窒息，甚至危及生命。

2。不利于散热。胸腹部靠近床，不容易散热，容易导致体温升高，或者说是胸腹部积汗导致湿疹。

3。四肢和手不容易动。所以发现有不恰当的姿势，帮助孩子纠正。

### 宝宝最好的睡觉姿势

宝宝的睡姿可分为仰卧位、侧卧位和俯卧位。无论哪个位置，都不可能长久保持不变。最佳睡姿是仰卧位。仰卧的好处是睡眠没有压迫感，很放松，让宝宝睡觉的时候很舒服。这样也可以防止宝宝的口鼻被棉花堵住，更安全。而且帮助婴儿的心脏和胃运动。而且对宝宝身体的压力也小。

宝宝入睡后，马宝不妨为宝宝调整睡姿。当宝宝出现肠胃不适时，尽量让宝宝侧睡，这样会减少呕吐的发生。尽量不要让宝宝低着头睡觉，因为容易造成呼吸困难。舒适的睡姿有助于宝宝健康成长。