小孩艾草泡脚多久一次为宜

小孩艾叶泡脚多久一次 小孩艾叶泡脚多久一次

儿童艾叶每2-3天泡脚一次。

对于一些寒湿症状较轻或只想用艾叶泡脚保健的人来说，没必要泡几天或天天泡。一般建议2-3天泡一次，也能有不错的效果。

### 艾叶泡脚多久见效

一般一个月左右，不过要看情况。

艾叶泡脚多久见效，主要取决于个人体质。一些重感冒和寒性体质，代谢能力好的人，可能起效更快。

对于一些没有症状或症状较轻的人来说，感觉到的效果可能没有那么强烈和迅速，但一般艾叶泡脚的周期是一个月，有效时间在一个月左右。

### 艾叶泡脚什么时间泡好

下午或者睡前。

对于一些时间充裕的人来说，下午四五点用艾叶泡脚是个不错的选择，主要是因为这个时间是人体膀胱经和肾经气血最旺盛的时候。此时泡脚可以更好的帮助人体补肾，补充气血。

而对于一些时间不够的人来说，睡前用艾叶泡脚也是可以的。可以帮助缓解身体的疲劳，放松身体，帮助他们当晚入眠。