儿童能经常用艾叶泡脚吗

儿童可以经常用艾叶泡脚吗 儿童可以经常用艾叶泡脚吗

用艾草泡脚时，时间不宜过长。每周浸泡2~3次，每次浸泡时间约15~30分钟。适当的持续时间会让艾草发挥作用，比如散寒祛湿。

### 艾叶泡脚为什么不能天天泡

用艾叶泡脚，一定要注意。千万不要天天用艾叶泡脚。否则，不仅不能使身体健康，反而容易出现亏损。

因为用艾叶泡脚会导致虚火、寒火向下，造成头面部气血两虚，供血不足，头晕头痛，情志变化。

### 艾叶泡脚对人有什么好处

促进血液循环

人的脚底有很多穴位，每个穴位都代表着人体的健康状况。所以脚底的血液循环也会影响人体的健康。每周泡两到三次艾蒿水对身体也有好处。

帮助人体放松

用艾叶泡脚可以刺激脚底的穴位、经络和反射区，从而放松神经。然后再加上适量的按摩，让身体彻底放松。