幼儿大便干硬怎么办

幼儿大便干硬怎么调理 多喝水

水是万能的。无论宝宝生病还是宝宝大便干燥，都要让宝宝多喝水。

宝宝的大便已经很干了，说明宝宝身体非常缺水，会导致大便比较干。喝水可以增加肠道蠕动，从而缓解大便干燥。

### 多吃水果

小婴儿都喜欢吃水果。宝宝便秘时，可以给宝宝吃一些膳食纤维较高的水果。香蕉是一种很好的水果，味道很甜。

孩子们非常喜欢香蕉。吃了香蕉后，宝宝的大便更细更软。每天给宝宝吃一根香蕉就好了。不要给你的宝宝吃太多香蕉。

### 多吃蔬菜

除了以上两种方法，建议家长多给宝宝吃蔬菜。有些宝宝不太喜欢蔬菜。宝宝不太喜欢吃蔬菜，你可以想办法给宝宝做蔬菜沙拉。

蔬菜沙拉的材料种类繁多，五颜六色。相信宝宝会被这样的颜色吸引，引起宝宝的食欲。