2018年新出炉儿童身高标准 你家孩子达标了吗?

2018年新出炉儿童身高标准你家孩子达标了吗?

2018年，新的儿童身高标准发布。你的孩子符合标准吗？孩子的身高和成长是每个家长关心的问题。所以很多家长给孩子买很多好吃的，以为孩子营养越多，长得越高。然而现实往往没有想象中那么理想。那么，为什么我们的孩子比其他孩子矮很多呢？接下来，我们来看看。

2018年，新的儿童身高标准发布。你的孩子符合标准吗？

影响孩子身高的原因有很多，大致可以分为两类，先天因素和后天因素。先天因素通常被称为遗传问题。根据对相关资料的研究，一个孩子最终的身高与亲戚关系密切。父母或同胞分享一个孩子1/2的基因，爷爷奶奶叔叔占1/4，侄子侄女只占1/8。

然后就是后天的影响。如果父母个子矮，只要父母在孩子的“身高增长期”做到以下四点，孩子长高十几厘米就不是问题。

1。健脾胃，吸收充足

孩子的成长需要充足的营养吸收。我们都知道肠道功能好，可以有利于营养吸收。此时给孩子添加多糖菌，可以有效促进肠道内双歧杆菌和乳酸菌的增殖，促进消化酶的分泌，帮助孩子长高。

2。睡个好觉，精神焕发

高中的孩子应该在晚上10点前睡觉，因为晚上10点到凌晨2点是生长激素分泌最旺盛的时候。每天保证充足的睡眠，最好不少于八小时，可以帮助孩子长高。

3。多运动，强身健体

运动有助于拉伸肌肉，促进新陈代谢。篮球、跳绳等跳跃运动可以增强体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供应和营养供应充足，有利于成骨物质的合成，有助于长高。

4。均衡饮食，营养均衡

孩子一定要均衡饮食，不要挑食。因为孩子处于“高发期”，所以注重合理的营养补充。这期间孩子一定要多吃水果蔬菜，补充维生素，不要整天吃大鱼大肉。另外，尽量不要吃含有激素的食物。