鼻窦炎吃啥水果好

小儿鼻窦炎吃什么水果好 杏子

1。原因分析:

富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C和维生素P、钙、磷、铁等营养成分。

2。注意:

热体质的人多吃杏子容易发热，会加重口干、便秘等上火症状。杏仁的仁，即杏仁，又甜又苦，其中苦杏仁有毒。如果成人服用40-60粒，儿童服用10-20粒，有中毒的危险。需要用冷水泡一下才能吃。比如杏仁做成杏仁茶，既好吃又安全。

### 菠萝

1。原因分析:

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不仅可以帮助感冒患者缓解咽痛、咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体免疫力。

2。注意:

由于菠萝含有刺激糖苷和菠萝蛋白酶，能分解体内蛋白质，对人口腔黏膜和嘴唇的年轻表皮有刺激作用。如果吃菠萝前不把它泡在盐水里，会让人有麻痹和刺痛的感觉。所以要把皮和刺修剪掉，把果肉切成块，用淡盐水或糖水浸泡提取糖苷，然后食用。菠萝用盐水浸泡后，能有效破坏导致过敏的“菠萝朊酶”内部结构，从而失去使人过敏的能力，失去对某些体质的毒性。

### 樱桃

1。原因分析:

入脾、肝经。益气祛风除湿。治疗后主要治疗身体虚弱、气短、心悸、倦怠、厌食、咽干口渴、风湿、腰腿痛、四肢麻木、关节屈伸、冻伤等症状。

2。注意:

樱桃不错，但是注意不要吃太多。因为它除了含有铁以外，还含有一定量的氰化物，如果吃多了，会引起铁中毒或氰化物中毒。

### 香蕉

1。原因分析:

香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，以及多种纤维素，是鼻窦炎宝宝的最佳食物。

2。注意:

香蕉寒虚寒体质的人最好避开，比如胃寒、虚寒、肾炎，不要吃香蕉。如果上述患者食用香蕉，不利于身体健康。还有孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉。此外，香蕉还能促进肠胃蠕动。如果你把它们吃进肚子里，会导致你的胃提前工作。长期吃香蕉在肚子里不利于身体健康。

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