两岁宝宝生长发育迟缓怎么办

两岁宝宝生长缓慢怎么办 两岁宝宝生长缓慢怎么办

两岁宝宝生长缓慢可能是营养不良造成的。你给你的宝宝吃什么食物？宝宝的身体还没有完全吸收。如果不是先天性营养缺乏，在成长后期要调整宝宝的饮食结构，多补充蛋白质、维生素和微量元素。

平时给宝宝的食物要均衡营养，尤其是含钙的食物。你应该多吃点，给你的孩子多吃些蔬果泥。多喝水。通常天气晴朗。可以带宝宝出去运动，呼吸新鲜空空气，晒太阳吸收钙质。

### 两岁宝宝的生长发育指标

两岁男孩:体重在10.5-17.6kg之间，而身高81.0-92.9cm

两岁女孩体重8.9到14.6kg，身高79.2到91.9cm.

这个时期的婴儿平均头围在49cm左右。但这只是一个参考标准，因为有的宝宝发育会更早，有的可能会稍微滞后。

### 两岁宝宝一天饮食安排

1。早餐:牛奶(200毫升)面包(25克)(早上6点左右)。早餐:炖蛋(一个鸡蛋，5g植物油)(早上8点左右)

2。午餐:软饭(米饭40-50g)、清蒸带鱼(带鱼30g、盐少许)、虾皮炒青菜(虾皮3g、青菜50g、油5g)、胡萝卜豆腐汤(胡萝卜5g、豆腐10g)(中午12点左右)。午餐:一个蔬菜肉包子(面粉20。

3。晚餐:软饭(米饭40-50g)、虾仁炒豌豆(虾仁25g、豌豆15g、油5g)、苹果(100g)(下午6点左右)

4、心脏晚期:牛奶(200ml)(晚上10点左右)。