八个月的宝宝吃什么补钙_婴儿期

八个月的宝宝吃什么 八个月的宝宝吃什么：母乳

现实生活中，很少有妈妈能坚持母乳喂养到自然断奶，但还是建议有条件的妈妈能坚持母乳喂养到至少一岁。所以八个月的宝宝以母乳喂养为主，但是母乳喂养的次数可以减少到4-6次，一天母乳800-900ml基本可以。

### 八个月的宝宝吃什么：奶粉

如果宝宝是人工喂养的，应该还是以奶粉为主，其他辅食也要逐步添加。因为奶粉所含的营养，有些辅食是不能替代的。

注:

如果出现腹泻、便秘、胀气、溢乳、轻度癣奶、哭闹等消化不适，且食欲、精神无明显变化，宝宝体重、身长发育正常，可能与配方奶粉消化不良有关。建议给宝宝换易消化的配方奶粉。

### 八个月的宝宝吃什么：粥

辅食粥是辅食添加阶段的重要食物。基本上除了一些可能引起过敏或者难以消化的食材，一般的食物都可以作为粥的辅食。

注:

值得注意的是，辅食粥不要加盐、味精等调料，让0-1岁的宝宝感受到更自然的风味。

### 八个月的宝宝吃什么：面条

宝宝4-6个月可以吃面条，但是宝宝的咀嚼能力还没有发育。面条煮到烂了以后，要用勺子碾碎再喂。至于压碎的程度，要根据宝宝的吞咽能力来决定。

建议:

2岁以下的宝宝，牙齿不全，咀嚼能力差，不能选择口感硬的品种。

冬瓜肉末面

食材:冬瓜150g，熟肉末100g，面条100g，高汤适量。

练习:

(1)冬瓜洗净去皮切块，放入沸水中煮熟，切成小块备用。

(2)将面条放入开水中，煮至熟烂后取出，用勺子搅拌成短面条。

(3)将煮好的肉末、冬瓜片、烂面条放入高汤中大火烧开，再用小火煨至面条熟透。

功效:冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，能调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津，清胃火。面条是维生素和矿物质的重要来源，含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9。

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