1。原因:
热风熏蒸可以从鼻子、嘴巴到喉咙,整个呼吸道都可以接触到热风,会使其湿润。有时婴儿的咳嗽是由干燥的呼吸道刺激引起的。只要保持湿润,就会有所改善,减少咳嗽的次数。
2。练习:
(1)对于持续干咳的宝宝,可以准备一杯热气腾腾的热水,放在宝宝的鼻子下面,让散发出来的热气冒烟。
(2)可以用毛巾蘸热水,稍微拧一下,将温热的毛巾放在宝宝的口鼻处吸烟。
(3)也可以抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里待5分钟。
(4)打开加湿器,让宝宝离喷出的蒸汽更近一些。家里开着加湿器,保持室内湿度在60%到65%,宝宝的症状就会减轻。
### 上身垫高
1。原因:
宝宝患肺炎或气管炎时,喉咙里会有痰,有时会喘鸣,晚上一躺下就咳嗽。这是因为仰卧时,宝宝的呼吸道分泌物排出不畅,导致夜间咳嗽加剧。缓冲宝宝的上半身,可以减少鼻腔分泌物的后向引流,减少咳嗽的次数。
2。练习:
(1)可以抬高宝宝的上半身。比如用被褥铺出一个斜坡,让宝宝躺在上面。
(2)不是简单的把枕头抬高,而是抬高整个上半身。
(3)如果宝宝一直咳痰,最好让宝宝侧卧,以利于呼吸道分泌物排出,避免呛咳或窒息。
### 拍背祛痰
1。原因:
有时候能听到宝宝咳嗽,呼吸又深又用力,呼吸声有呼哧呼哧的声音。其实这是附着在宝宝气管壁上的黏稠痰液的刺激,使得宝宝需要很大的力气或者频繁的咳嗽才能把痰咳出来。这时可以通过轻拍背部的痰液来帮助宝宝咳出气管壁上的黏痰,这样痰液就会很容易出来,咳嗽自然会缓解。
2。练习:
让宝宝坐起或坐在妈妈的腿上,上身微微前倾。妈妈把一只手的四个手指一起弯曲成空心形,从背部中间,大概是肺部的位置,从开始到肩膀,从下到上拍打,稍微用力。
### 温水泡脚
1。原因:
温水泡脚有疏通经络、散寒活血的作用,有助于体内气血的循环,有利于肺气的通畅,有助于宝宝化痰。
2。练习:
(1)晚上睡觉前,用温水泡脚。
(2)如果加入艾叶浸泡,效果会更好。
(3)但是需要注意的是,给宝宝泡脚的时间不要太长,一般是1015分钟。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)