1。原因:
给宝宝喝足够的水,可以稀释粘稠的分泌物,容易咳出来。同时,喝水可以改善血液循环,使新陈代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减少对呼吸道的刺激。
2。练习:
不管是哪种咳嗽,都要积极让宝宝喝水。不要等到渴了才想到喝水。
1。原因:
有利于保持呼吸道黏膜湿润,黏膜表面纤毛摆动,有助于痰液的排出。
2。练习:
家里要定时开窗通风,房间要保持适度。
### 耐寒训练,增强体质
1。原因:
你可以通过体育锻炼来提高抵御寒冷的能力,从而达到强身健体的目的。
2。练习:
从初秋开始定期用冷水洗脸,洗澡,或者让皮肤与新鲜空空气亲密接触。训练方法不同,关键在于持之以恒。但是,要注意一定的度。寒潮来临时,不要盲目“冻”它,以免受凉而不运动。
### 祛痰为主,慎重用药
1。原因:
儿童的呼吸系统还没有发育完全,不能像成人那样有效地把痰咳出来,很容易滞留在痰中。如果咳嗽一出现就用镇咳药治疗,咳嗽会止住,但咳嗽被抑制后,会使痰液更难排出。这样一来,呼吸道就会堵塞,不仅会加重咳嗽,还容易导致肺部感染。
2。练习:
儿童早期咳嗽应采用祛痰治疗。吃梨、枇杷、橘子、杏、山竹等水果,可以化痰止咳。
### 清淡饮食,避免生冷油腻
1。原因:
生冷油腻食物有敛痰作用,不利于化痰。
2。练习:
咳嗽宝宝的饮食主要以单子为主。多吃新鲜蔬菜和少量瘦肉或鸡蛋。不要油腻,不要腥,水果是少不了的,但是量不大。风热咳嗽不能吃橘子。禁食酸味食物。
### 天气转凉宝宝咳嗽的注意事项
1。大部分孩子是感冒引起的,也有一部分是过敏引起的。父母会误以为是咳嗽,但等带宝宝去医院,才知道其实是哮喘。尤其是在两个季节交替的时候,宝宝更容易着凉,引发哮喘。
2。一般来说,宝宝的咳嗽是很难自愈的,而且会变化很快,从最初的感冒咳嗽到热咳。有时候医生都判断不好,更别说家长了。所以要尽早带宝宝去医院确诊。一般医生给孩子开的药只有两三天。服用后,他们应该带宝宝去医院随访。
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