怎么锻炼孩子的柔韧性

怎么培养孩子的韧性

如何培养孩子的应变能力？现代孩子普遍缺乏锻炼，经不起挫折的教训。家长要知道，孩子一旦缺乏这种能力，一点点挫折就可能让他自杀！

前不久，安徽某学校高二的一个同学，课间被叫到办公室批评了几句。然后跳出来从楼上摔下，经抢救无效死亡。孩子去世了，留给父母的是余生的悲痛。对于更多孩子的父母来说，这个悲剧再次提醒我们:

孩子的心是脆弱的，一个小小的挫折就能毁掉他们不成熟的人生！培养孩子的应变能力是家长必须学会的技能！

生命只有一次。如果连生活都不能保障，还怎么谈教育的其他方面！孩子还没长大，必然会遇到各种各样的问题。如果他们从小没有受过这方面的训练，很可能会导致可怕的后果。国外保健机构做过研究，从17000个孩子的成长过程中得出以下结论:童年时期的不良经历是导致他们日后患病或死亡的主要原因！

童年的经历如此重要，为了让孩子成长为一个健全的人，父母必须在孩子还小的时候就积极引导孩子，让他们学会如何从压力和挫折中成长——这就是韧性。

其实培养他们这样的品质并不难。只是需要一点耐心。学会以下几点，可以帮助孩子安全度过危险的童年:

1。鼓励孩子的能力。家长一定要关注孩子的长处，积极鼓励孩子坚持自己的长处，指导孩子如何利用自己的长处应对一些困难。千万不要说“没想到你会成功”，这对孩子是毁灭性的打击。如果能长期鼓励孩子用自己的能力去解决问题，一定会让孩子具备一定的独立能力，这种能力会成为孩子面对困难的有力武器。

2。加强与孩子的联系。孩子小时候的安全感几乎都来自父母。如果父母多接触孩子，可以给孩子的心灵带来更多的安慰。为了加强这种联系，父母可以在每天的特定时间和孩子进行一些互动:早上醒来给孩子唱歌，吃饭前读一些书给孩子听。

3。教孩子要乐于付出。什么让我们更快乐，什么让我们更成功？是我们的努力终于得到了别人的认可！给予和帮助别人显然是最容易得到别人欣赏的方式。孩子一旦尝到了这种成就感，就会对自己的能力有新的认知，当他意识到自己可以改善别人的生活时，就会更有勇气，从挫折中恢复过来。