小孩流鼻涕要注意什么

宝宝鼻塞流鼻涕要注意什么 衣

1。原因:

孩子温暖的手脚是衣着得体的标志。手脚冰凉是因为衣服少。背部和颈部出汗表明他们有更多的衣服。如果他们穿得多或少，他们可能会感冒，这可能会引起咳嗽。

2。练习:

可以根据宝宝手脚的温暖程度和出汗情况，随时增减衣服，避免宝宝受凉受风，减少感冒咳嗽的发生。

3。专家提醒:

就算宝宝生病了，也不能穿太多。

### 食

1。原因:

饮食规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养有了保证，身体自然就强壮了，抵抗力大大增强，宝宝自然就不会咳嗽了。

2。练习:

孩子要一日三餐，少吃零食，冷粘食物。

3。专家提醒:

对于全身发热、咳嗽的孩子，要吃美味、清淡、营养的饮食；冬天一定要给热食。面条和汤面都不错。出汗消耗的体液多，要多喝水，果汁，多吃水果。

### 住

1。原因:

恶劣的生活环境不仅会引起咳嗽，甚至会使咳嗽加重。

2。练习:

客厅要干净、安静、通风。如果宝宝睡不着，你也没必要强迫孩子睡觉。你可以坐着玩。

3。专家提醒:

孩子生病不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，容易再次感冒。痰多的宝宝也会因为洗澡而分泌增多。只有在患病一周后，宝宝咳嗽好转时，比如早上轻微咳嗽，食欲好，精神好。当他们可以玩耍并且没有发烧时，他们可以在睡觉前洗个澡。好好睡一觉，以后他们就可以隔天洗一次了。

### 行

1。原因:

孩子的抵抗力不如大人和大宝宝，容易被咳嗽患者感染。

2。练习:

尽量不要带宝宝去公共场所，少接触咳嗽患者。

3。专家提醒:

对于生病的宝宝来说，呆在家里好好休息更重要。家庭环境更有利于疾病的康复。

### 宝宝鼻塞流鼻涕的小贴士

1。保持空气体温度、温度和清洁度非常重要。室温最好保持在20-26℃左右，定时通风，室内湿度保持在50%-70%，有利于痰液的稀释和咳出。空空气太干燥，痰粘在气管壁上不容易排出。

2。如果晚上咳嗽得厉害，可以稍微把枕头提起来，减少宝宝胃食管反流对喉咙的刺激。

3。妈妈要多关注宝宝的症状、食欲、情绪，必要时带宝宝去医院。用药需要特殊的儿童药物，如小儿肺热咳喘口服液。当宝宝剧烈咳嗽时，你要拍拍他的后背，帮助他缓解。

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