小宝宝鼻塞流涕食疗

宝宝鼻塞流鼻涕食疗方法 金银花粥

1。练习:

金银花9克，豆豉9克，水煎去渣，加粳米60克煮粥。

2。功效:

金银花性寒，能清热解毒，疏风清热，抑制流感病毒；豆豉性凉，常与金银花同用，治风热感冒。也适合流鼻涕的宝宝。

### 白萝卜汤

1。练习:

白萝卜250g切片，水煎，趁热服用。

2。功效:

白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有很好的辅助治疗作用。白萝卜汤对普通感冒没有直接的治疗作用，但可以缓解普通感冒引起的鼻塞、咳嗽等不适。

### 鲜柠檬汁

1。练习:

挤柠檬汁，加糖，再加温开水。感冒时，每天喝500~1000毫升，流鼻涕就会缓解，感冒很快就会恢复。

2。功效:

提高抵抗力，治疗感冒，尤其是感冒初期。喝柠檬汁甚至可以不吃药治好。

### 葱白煮水

1。练习:

将带须的大葱洗净，切成段，放入小锅中煮熟，每天喝300ml。专门用于治疗初感冒不发烧。如果宝宝不喝，可以加点红糖，可以调味，也有祛寒的作用。

2。功效:

葱性温，味辛，具有调节体温，使汗腺正常出汗的作用，可治疗风寒型感冒，比较适合流鼻涕的宝宝。

### 黄豆香菜汤

1。练习:

黄豆一把，香菜一把。首先，将大豆在水中煮15分钟，然后加入香菜煮15分钟。让水冷却后给宝宝喝。一天喝三次。

2。功效:

散寒，开窍，治感冒，鼻塞，流涕。

### 白菜葱根汤

1。练习:

大白菜根3根洗净切片，加入洋葱根3根，熬制500ml汤，加入少许白糖，趁热服用。或者取白菜250g，加入白萝卜60g，水煎后加入适量红糖，吃菜喝汤。

2。功效:

能散寒治寒，适用于流鼻涕的宝宝。

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