小孩感冒咳嗽流鼻涕喝什么汤好

宝宝鼻塞流鼻涕喝什么汤好 五神汤

配料:荆芥、紫苏、生姜各10g，茶叶6g，红糖30g。

做法:将荆芥、紫苏叶、生姜切成粗粉，与茶叶一起放入瓷缸中，用开水冲泡，盖紧。将红糖放入另一个杯子或碗中，将药液浸泡在开水中，趁热倒入，与红糖混合，文火煮沸，趁热饮用。

功效:祛风散寒，止汗退热。适用于外感风寒、风寒感冒等。

### 白菜汤

食材:大白菜250g，开水750g，味精1g，生姜2g，精盐1g，香油5g。

做法:大白菜洗净，生姜切片。然后将铝锅放在大火上，加入开水，煮开，再放入姜片和大白菜。白菜煮熟后，加入精盐、味精和香油。煮熟后加入葱花。

功效:白菜汤无论是煮、生吃还是炒，都能增强人体免疫功能，帮助消化、增进食欲、健脾理气、化痰。即使是怕吃药的准妈妈也可以放心吃，老少皆宜。

### 红糖姜汤

食材:生姜10g，红糖15g。

做法:将姜片加水煮沸，加入红糖趁热。

功效:生姜味辛温，能祛风散寒。冬天如果不小心感冒了，喝一碗红糖姜汤，微微出汗，确实有祛寒邪的作用。但只适合轻度风寒感冒患者。

### 姜丝萝卜汤

食材:生姜25g，萝卜50g。

做法:生姜切丝，萝卜切片，放入锅中，加适量水，煎煮10~15分钟，再加入红糖，煮1~2分钟。

功效:生姜味辛温，有散风寒之功效。生姜萝卜汤可以祛风散寒，对治疗风寒感冒非常有益。

### 生姜芥菜汤

食材:鲜芥末250g，生姜10g。

做法:新鲜榨菜洗净切块，生姜切片，加入适量，小火炖15-20分钟，调味，吃菜喝汤。

功效:宣肺气，化痰散寒。适用于风寒感冒，症见头痛、鼻塞、咳嗽、痰多。

### 宝宝鼻塞流鼻涕的注意事项

1。多喝水，煮一点姜汤，不要急着吃药，因为有毒。

2。把洗脚的时间改为晚上泡脚30分钟左右，可以祛除身上的寒气，消散阴寒。

3。洗澡的时候，在浴池里泡一会儿，在蒸汽房里待一会儿，直到身体出汗。

4。如果没有好转，就买些感冒药或者胶囊。不要买好药。没用的。你不能让自己依赖药物。

5。生吃大葱。生吃大葱时，可以将油加热后浇在切得很细的大葱上，再和豆腐等凉菜一起吃。不仅好吃，还能预防感冒。

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