按摩这个穴位可以补肾清热,清热的同时还能补益身体。按摩赵海穴位时注意不要说话。如果感觉有津液,可以咽下去。通常按摩喉咙3-5分钟就会产生津液,喉咙痛就会减轻。
### 大椎穴
此穴在颈后最凸处,可统率全身之阳。经常按摩大椎穴,可以促进六腑气血的循环,起到补充人体阳气的作用。每天用食指和中指轻轻按摩穴位,每次15分钟左右,每天按摩1-2次。可以缓解普通感冒、颈椎病带来的不适。
### 天突穴
这个穴位在颈部,锁骨中间,胸骨上的窝。按摩这个穴位时,可以一起吞咽,配合呼吸,慢慢咽下唾液。可用于治疗咳嗽、神经性呕吐、扁桃体炎等疾病。
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