儿童扁桃体发炎适合吃什么食物

幼儿扁桃体发炎吃什么食物 梨

喉咙发炎，很多人咳嗽个不停。梨有很好的润肺凉心、止咳化痰、消炎的作用。所以喉咙发炎的时候吃梨有助于止咳消炎。

而且吃梨的方法有很多种。它们可以生吃，也可以制成酒、梨脯等。

不仅梨肉可以吃，敷梨皮可以治火伤；浇梨汁可以解酒；梨花可以去黑头；梨叶汤还能治很多病。

### 金银花

金银花最主要的作用是清热解毒，其绿原酸、木犀草素等成分对上呼吸道感染的致病病毒也有很强的抑制作用。

喉咙发炎了。用金银花泡水有很好的消炎作用，缓解咽喉发炎带来的不适。另外金银花加工的金银花露也有很好的效果。

### 薏米

薏苡仁被誉为“世界禾本科植物之王”。具有良好的清热利湿、健脾胃、强筋骨的功效，尤其适用于咳嗽、咽喉肿痛。

可以吃薏仁缓解咽喉发炎引起的咳嗽、肿胀症状。

### 猕猴桃

吃猕猴桃会喉咙发痒。它很好，因为猕猴桃是一种酸酸甜甜的食物。吃了能有效生津润燥。如果你的喉咙因上火而发炎，你不能错过它。

此外，猕猴桃含有丰富的维生素C，可以促进心脏健康，帮助消化。

### 罗汉果

罗汉果是治疗咳嗽的好选择。罗汉果富含果糖、维生素、氨基酸和脂肪酸。罗汉果入药时，具有良好的清热凉血、生津止渴、润肺化痰的功效。

喉咙发炎引起的慢性咳嗽可以用罗汉果泡茶来缓解。