秋季孩子嘴唇干裂吃什么食物好呢

宝宝冬季嘴唇干裂吃什么水果 宝宝冬季嘴唇干裂吃什么水果：苹果

苹果是一种天然美容水果，富含水分和营养。特别是对皮肤和嘴唇。所以冬天嘴唇干裂的宝宝可以吃苹果。

具体功效:

1。苹果中含有的大量水分和各种保湿因子，可以滋润皮肤。维生素C可以抑制皮肤中黑色素的沉积。经常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑。

2。此外，苹果中含有的丰富果酸能使毛孔通畅，防止嘴唇干裂。

### 宝宝冬季嘴唇干裂吃什么水果：香蕉

具体功效:

1。从营养学的角度来看，香蕉是一种富含淀粉的有益水果，而从中医的角度来看，香蕉味甘性寒，能清热润肠，促进胃肠蠕动，但不适合脾虚泄泻。

2。香蕉是凉的。根据“热则寒”的原理，它们最适合嘴唇燥热的人。

### 宝宝冬季嘴唇干裂吃什么水果：柑橘

具体功效:

柑橘性格温和，也是秋果之王。好处多多，口感清新，足以祛燥润唇。

### 宝宝冬季嘴唇干裂吃什么水果：枇杷

成熟的枇杷味道鲜美，营养丰富，含有多种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等。

具体功效:

1。水果中胡萝卜素的含量相当高。

2。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷的时候要去皮。

3。除了新鲜食品，还有用枇杷肉制成的罐头食品，或用枇杷肉制成的啤酒。

4。枇杷性凉，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、润唇干裂等。

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