宝宝一岁多才能喝一点酸奶。
具体分析:
1。因为酸奶含钙量少,婴儿正在生长,需要大量的钙,而酸奶中的乳酸菌会产生抗生素。虽然能抑制和消灭多种病原微生物,但也破坏了对人体有益的细菌的生长条件,也影响了正常的消化功能,特别是对肠胃炎的婴儿和早产儿。
2。所以一岁以上的宝宝可以少量喝酸奶。但三岁前的宝宝最好优先选择配方奶粉。配方奶粉的营养成分全面科学,能满足宝宝生长发育的需要。
宝宝的酸奶消费量:
酸奶中的酸可以增加胃内容物的酸度,促进消化酶的作用,抑制大肠杆菌的生长。因此适用于消化能力较弱的儿童和婴幼儿腹泻。它含有和鲜牛奶一样的营养成分,而且比鲜牛奶更容易消化,所以可以作为牛奶的替代品。
宝宝喝酸奶。注意:
酸奶做好之后,就不能再煮了,只能喝冷饮,或者把瓶子放在温水里预热一下再吃。半岁以上的宝宝可以喝含钙量少的酸奶。新生儿正在生长,需要大量的钙,而酸奶中的乳酸菌会产生抗生素。虽然能抑制和消灭多种病原微生物,但也破坏了对人体有益的细菌的生长条件,同时影响正常的消化功能,特别是对肠胃炎的婴儿和早产儿。而且,过早给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。
### 宝宝喝酸奶的好处
酸奶可以促进消化
1。酸奶营养成分和能量密度高,含有20多种营养成分。特别是一杯酸奶(150ml)可以为婴幼儿提供30%的能量和钙以及10%左右的蛋白质。
2。简单来说,如果你的孩子(1-3岁)每天喝150ml酸奶,相当于满足了他一整天生长发育所需能量和钙的1/3。酸奶很像人奶,容易消化,特别适合消化系统不成熟的婴幼儿。
酸奶可以促进大脑发育
1。酸奶中含有半乳糖,半乳糖是大脑和神经系统中脑苷脂的成分,与婴儿出生后大脑的快速生长密切相关。
2。两岁之前,是大脑发育的关键时期。此时保证充足的能量和半乳糖供应,对婴幼儿的生长发育会起到很好的促进作用。
酸奶可能预防腹泻
1。腹泻是婴幼儿最常见的疾病。酸奶含有大量的乳酸菌,酸度适中。经常喝酸奶可以有效抑制有害细菌的产生,提高免疫力。
2。因此,它可以预防腹泻或缩短慢性腹泻的持续时间,减少急性腹泻的发病率。有学者认为,每天喝0.5-0.75斤酸奶可以治疗腹泻。
3。酸奶在治疗腹泻方面优于抗生素,因为喝酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶可以提高抗生素对致病菌的敏感性,因此对婴幼儿的健康非常有益。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)