宝宝鼻子干燥流鼻血不能吃什么水果

宝宝鼻子干燥流鼻血不能吃什么水果 荔枝

1。原因:

荔枝和其他水果相比，非常容易让人上火，让人长痘痘，皮肤痒，牙痛，眼睛肿，嗓子疼。如果大量食用荔枝，还可能引起突发性低血糖，如头晕、口渴、恶心、出汗、胃痛、心慌，甚至昏迷、抽搐、心律不齐等。严重的话。

2。解决方案:

(1)吃荔枝前后喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者将新鲜的荔枝去皮，用淡盐水浸泡，放入冷冻室冷藏后再吃。这样既能防止虚火，又有健脾消积的功效。

(2)另外，用荔枝核煮水可以缓解荔枝热。成人每天吃荔枝不要超过300克，儿童一次吃荔枝不要超过5个。不要空趴着吃荔枝，最好在饭后半小时吃。

### 芒果

1。原因:

芒果含糖量很高，如果糖分不能及时分解，会引起上火。

2。解决方案:

(1)吃芒果的时候，最好把果肉切成小块，直接送入口中。吃完芒果后要漱口洗脸，避免果汁残留。

(2)另外，芒果最好不要吃太多。

### 龙眼

1。原因:

龙眼肉有很好的刺激食欲的作用，但是吃的时候一定要注意适量，不然很容易导致上火的症状。尤其是一些人，比如小孩和老人，吃多了可能会得扁桃体炎。

2。解决方案:

(1)桂圆+菊花，可以通过菊花缓解桂圆的热量。人们吃桂圆的时候，不妨泡一杯菊花茶喝，不用担心上火。

(2)桂圆+当归+核桃+芝麻，同煮同吃，能益气补肾，同时润燥健脑。

### 杨梅

1。原因:

杨梅引起上火的主要原因是杨梅中所含的酸性物质不容易被氧化分解。这些酸性物质一旦大量进入人体，就会和胃酸一起刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，从而引起上火。

2。解决方案:

(1)吃杨梅的时候，尽量少吃一点，或者分几次吃。如果分散开来，生气的几率会大大降低。

(2)孩子吃杨梅时，大人要现场看护，以免孩子暴饮暴食，上火，甚至损害牙齿的发育。

### 榴莲

1。原因:

榴莲是一种典型的热带水果，因为它性热而滞。如果一次吃太多榴莲，可能会导致燥火上升，进而出现口干、便秘、口腔溃疡、咽痛等上火症状。平时容易上火，经常出现以上症状。舌红苔黄的人最好少吃榴莲。

2。解决方案:

(1)吃完榴莲，可以吃点山竹。因为山竹性寒，可以抑制吃榴莲引起的上火，调节人体内的平衡，达到中和。

(2)吃榴莲上火后，喝榴莲壳煮盐水也能起到清火的效果。另外，值得一提的是，榴莲壳本身也是个宝，可以作为煲汤的好材料，比如用榴莲壳熬制的鸡汤，用榴莲壳熬制的玉米排骨汤。有了它的加入，这些汤还增加了清热降火的功效。

### 宝宝鼻子干燥流鼻血能吃什么水果

1。杨桃:

杨桃性寒，酸甜可口。适用于清热生津、内火炽盛、口腔溃疡破裂的婴儿。

2。柚子:

柚子果肉性寒，酸甜可口。柚子清香，酸甜，清凉润泽，营养丰富。可以帮助宝宝止咳平喘，清热化痰，健脾消食。

3。木瓜:

木瓜性温味酸，有消食、驱虫、清热、祛风的功效。适合消化不良、肺热、干咳的宝宝。

4。草莓:

草莓性味甘、酸、凉，有明目润肺、生津健脾、消暑解热、利尿止渴的功效；主治:风热咳嗽、口腔糜烂、咽喉肿痛。

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