苹果似乎是人们心目中止泻水果的代表。众所周知,生吃新鲜水果有通便的作用,而熟苹果有很好的止泻作用。
苹果是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有收敛止泻的作用。值得注意的是,吃熟苹果时,不宜加蔗糖调味,否则会加重腹泻。
煮苹果的方法:
使用时,取一个苹果,连皮带核切成小块,放入温水中煮3~5分钟。温热时,每日吃2~3次,平均每次30~50g。
### 小孩秋季腹泻的食疗方法
1。炒米汤:
将普通大米洗净,晾干,放入大锅炸至金黄色,加水煮粥,给孩子喝粥水。还具有止泻作用。
2。洋葱饮料:
洋葱水不太好喝。众所周知,洋葱有杀菌消炎的作用。洋葱饮料制作方法:将半个洋葱切成小块,加入250ml牛奶,煮一会儿,加入一些蜂蜜。最好是睡前喝。
3。姜蛋疗法:
将50g生姜加水煮沸,加入2个鸭蛋,搅拌均匀,加入20ml白酒加少许盐,煎煮5min。吃完鸡蛋和汤,休息被子。对防治秋季感冒、腹泻有极好的效果。
4。姜汁糖浆:
先用红糖加点水,烧开后加入生姜,10分钟后趁热喝,暖胃。
### 小孩秋季腹泻可以吃什么水果
1。石榴:
味甘,微酸涩,能生津止渴,收敛止泻。腹痛患者最适合吃。尤其是酸石榴能治慢性腹泻、腹泻、便血、脱肛、腹痛等。
2。桃子:
喜欢潮湿,讨厌干燥。桃子中含有丰富的胶状物质,可以吸收大肠中的大量水分,可以达到预防便秘和腹泻的效果。
3。香蕉:
也是很好的食疗方法。生食可治便秘,熟食可治腹泻,熟食可放整根香蕉或切成小块放在锅上蒸。蒸好后就可以吃了。
### 小孩秋季腹泻如何护理
1。预防脱水
脱水是指体内大量液体流失到体外,影响器官功能,严重时甚至危及生命的现象。腹泻的宝宝可在前4小时服用20~40ml/kg的特定液体,如加盐溶液、糖盐的米汤,之后随时口服,能给多少给多少。
2。保护臀部
由于排便次数的增加,宝宝肛门周围的皮肤受到不同程度的损伤。产妇应在排便后用柔软的卫生纸轻轻擦拭,或用纱布蘸水轻轻冲洗。洗完之后可以涂一些油脂药膏,防止红屁股,及时换尿布,避免溃烂。
3。保持腹部温暖
因为宝宝腹部容易受凉,加上宝宝腹泻,肠道蠕动已经加快。如果腹部再冷,会加快肠道蠕动,从而加重腹泻,所以要特别注意保暖。可以适当给孩子加衣服,或者用肚兜包住宝宝的肚脐。也可以用热水袋热敷宝宝的腹部,帮宝宝揉揉肚子缓解疼痛。
4。口腔护理
腹泻的宝宝要多喂开水清洁口腔,避免口腔霉菌生长导致的鹅口疮。宝宝呕吐时,可以用温开水轻轻擦嘴。
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