小孩子吃什么能止咳化痰

小孩吃什么能止咳化痰 梨

梨一直是生津润燥、清热化痰的首选水果之一。一般来说，如果宝宝咳嗽不太严重，家长可以将梨切片或者榨成梨汁给宝宝吃。梨是一种很滋润的水果，相信宝宝吃了一定会好的。

### 甘蔗

甘蔗也是滋阴润燥、和胃润肺止咳的好食物。当然，宝宝的牙齿还没长好，不可能自己嚼甘蔗。所以家长可以把甘蔗榨成甘蔗汁给咳嗽有痰的宝宝直接喝，效果也很好。

### 荸荠

荸荠是一种很好的食物，有祛痰清热的作用。对于发烧咳嗽，痰中带脓的宝宝，吃了再好不过了！爸爸妈妈可以每次准备250克左右的鲜菱角，全部清洗干净，去皮，然后用开水烫一下，让宝宝生吃。坚持每天早晚服用一片，连续服用三五天。相信症状会缓解很多。

### 萝卜

萝卜是帮助宝宝祛痰的专家。家长可以准备一些萝卜汁或者萝卜汤给宝宝喝。当然，如果宝宝有牙齿，可以把萝卜切成小块，然后把萝卜煮到一定程度直接喂宝宝吃，也是很好的。

### 罗汉果

罗汉果一直是帮助人们清肺止咳的食物。非常适合咳嗽痰多的宝宝。宝宝还小，家长不用泡太厚。只需要准备一个罗汉果和15克柿饼，放在锅里，然后加点水烧开，就可以给宝宝吃了。

### 豆腐皮

豆腐皮是可以帮助宝宝化痰止咳的好食物。家长可以用适量冰糖煮一块豆腐皮，然后喂给宝宝吃。对于肺热咳嗽痰多的宝宝，效果非常好。