秋天孩子睡觉咳嗽

宝宝秋季睡觉老是咳嗽怎么办 多喝热饮

1。原因:

喝温热的饮料可以使宝宝的痰变稀，缓解呼吸道黏膜的紧张，促进痰液咳出。

2。练习:

(1)宝宝最好喝温水或牛奶、米汤等。

(2)也可以给宝宝喝新鲜的果汁，应该是刺激性小的苹果汁、梨汁，而不是橙汁、柚子汁等柑橘类果汁。

### 吸水蒸气

1。原因:

润燥/【/k0/】气帮助宝宝清除肺部黏液，缓解咳嗽。

2。练习:

(1)在室温20度左右，湿度60-65%左右的情况下，宝宝不断咳嗽的症状会得到缓解。

(2)如果宝宝咳嗽得厉害，让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟。

### 热水袋敷背

1。原因:

背部敷热水袋可以加快驱寒速度，快速止咳。这种方法对于感冒初期的咳嗽症状特别有效。

2。练习:

(1)在热水袋中装满40度左右的热水，用薄毛巾包好，然后敷在宝宝背部靠近肺部的地方。

(2)注意给宝宝穿上一些内衣再敷。千万不要烧伤你的孩子。

### 保持室内空气清新

1。原因:

室内空空气不清新，容易滋生细菌，也会使咳嗽恢复更加困难。反之，保持空气机清新，也有助于疾病的恢复。

2。练习:

(1)在家护理咳嗽患儿时，如果天气晴朗，打开门窗通风，使室内的空空气流通；如果天气不好，可以使用空空气净化器改善室内空空气。

(2)如果空气体干燥，应使用加湿器增加室内湿度。一般湿度要保持在40%~50%，湿度不能太高，否则容易滋生霉菌。

### 夜间抬高宝宝头部

1。原因:

如果宝宝在入睡时不停地咳嗽，你可以把他的头抬起来，咳嗽症状就会减轻。抬头对于大部分感染引起的咳嗽是有帮助的，因为在躺下的时候，宝宝鼻腔内的分泌物很容易向下流到喉咙，引起喉咙瘙痒，导致夜间咳嗽加剧，而抬头可以减少分泌物的倒灌。

2。练习:

(1)咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以免咳嗽引起吐奶和误吸。如遇误吸引起的咳嗽，应立即低头轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，将吸入剂咳出。

(2)经常变换睡姿，最好是左右侧交替睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

### 宝宝秋季睡觉老是咳嗽的注意事项

1。如果宝宝没有其他症状，最好用加湿器或者在屋里放几盆水，增加屋内湿度，服用抗病毒口服液。

2。如果没有好转，或者症状加重，最好去医院听诊或者肺部透视，检查支气管或者肺部有没有问题。

3。目前是秋梨的季节。每天吃1~2个梨，可以润肺润燥，润肠通便，防止咳嗽。也可以多吃萝卜、银耳、木耳。

4。此外，止咳剂必须谨慎使用，只要条件允许，应在医生的指导下使用。

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