秋季手足口病预防小知识

小儿秋季手足口病如何预防 洗净手

1。原因:

手足口病是由肠道病毒引起的，正确的洗手是个人良好卫生习惯的重要内容之一，可以有效防止肠道病毒的传播，所以洗手非常重要。

2。练习:

(1)与患者接触后、触摸眼、口、鼻前、打喷嚏或咳嗽后、如厕后、戴口罩前及摘下口罩后、触摸扶手、门把手、电梯按钮、公用电话等公共设施后、从外面回家后及时洗手。

(2)推荐的洗涤方法:将手沾湿放在水龙头下，搓肥皂或洗手液，搓手掌、手臂、手指20秒，用清水冲洗双手，用清水冲洗水龙头，然后关水龙头。用干净的毛巾/纸巾擦干或用烘干机烘干。

### 喝开水

1。原因:

没有经过消毒的生水。如果喝了，病毒会随着生水进入宝宝体内，宝宝会感染肠道病毒，引发手足口病。

2。练习:

(1)不要让宝宝喝生水。可以给宝宝喝白开水。

(2)奶瓶、安抚奶嘴使用前后要彻底清洁，玩具要定期清洗消毒，防止儿童咬入口中。

### 吃熟食

1。原因:

因为HFMD是由食用和饮用被污染的饮料、水果、食物等引起的。，必须吃熟食，以防止HFMD。

2。练习:

(1)不要让宝宝吃生冷食物，辛辣食物。你应该吃完全煮熟的食物。

(2)宜吃能清热解毒的汤和粥。如果出疹初期发烧，要给胡萝卜马蹄水；如果退烧了，如果生病的宝宝觉得饿了，可以是胡萝卜柠檬奶昔。

### 多休息

1。原因:

在疾病高发期，如果宝宝没有得到足够的休息，会影响免疫力，所以更容易生病。

2。练习:

(1)睡前半小时，妈妈除了帮宝宝洗漱，还可以让宝宝喝一小杯奶粉。吸吮的过程也是为了安抚宝宝的情绪。喝完奶粉后，用温水清洁口腔。

(2)作息规律，妈妈要帮宝宝调好生物钟。比如你每天晚上8点准时睡觉，你妈妈每天都要准时遵守这个约定。不要随意找各种理由打破宝宝的常规。一段时间后，宝宝会形成条件反射，每天晚上都会按时入睡。

### 勤通风

1。原因:

家里要开窗通风换气，保持家里空气清新通畅。空空气好的时候，宝宝自然不会得手足口病。如果空空气非常浑浊，病毒密度过高，宝宝很容易感染肠道病毒。

2。练习:

(1)注意保持家庭环境的清洁，客厅要经常通风。

(2)在此病流行期间，不宜带宝宝去人多聚集空空气流通差的公共场所。

### 晒衣被

1。原因:

晾衣服和被子也是对衣服和被子的消毒，也可以防止宝宝从衣服和被子上感染病毒。

2。练习:

(1)勤洗衣服、被子。

(2)照顾者(父母、保姆)在接触孩子之前，尤其是在给孩子喂奶之前、给幼儿换尿布和处理粪便之后，都要洗手，并妥善处理污物。

### 预防小儿秋季手足口病的注意事项

1。在疾病流行期，每天早上检查宝宝皮肤(主要是手掌和脚底)和口腔有无异常，注意宝宝体温的变化。

2。因为手足口病有多种传播途径，大多数患病婴儿症状较轻，大多数成年人感染后不会发病，但可以传播病毒。个人卫生是减少这个隐形“杀手”危害的关键。

3。目前还没有手足口病的相关疫苗，但只要早预防、早发现、早治疗，完全是可防、可治、可控的。

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