宝宝应该在秋天

秋天宝宝应该注意哪些 多喝白开水，防止秋燥

宝宝在秋季应该注意什么？秋季空空气湿度降低时，人会明显感觉到鼻腔和皮肤的干燥，身体更容易缺水。宝宝应该多喝白开水，而不是饮料。

建议:

1。如果宝宝排斥白开水，可以尝试喝一些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。

2。用梨、橘子、菱角、莲藕、葡萄等水果代替水榨汁，经常喂宝宝。平时宝宝愿意喝，有滋阴润燥的功效。

3。平时多给宝宝吃富含水分的时令水果，如西瓜、梨、橘子等。

4。各种蔬菜汤也是补充水分的重要手段。清汤可以稀释菜肴的盐分，保持宝宝体内的水分平衡。

注:

1。妈妈给宝宝擦脸或洗脸时，应选择柔软的毛巾。不要用力擦洗。每次清洁后，应使用含有天然保湿成分的儿童护肤品。

2。婴儿的嘴唇容易皲裂。妈妈要用湿热的毛巾敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充血，然后涂上润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜容易干燥，妈妈可以用棉签蘸生理盐水湿润鼻腔。

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### 提高耐寒能力，适度温凉

宝宝在秋季应该注意什么？俗话说“春捂秋冻”，即使对于宝宝的健康成长也是有意义的。

建议:

1。宝宝虽然不像大人那么耐寒，但是一直处于运动状态，身体随时都在产生热量。

2。可以给宝宝穿的少一点，这样不仅方便活动，还可以增强体质，让宝宝少感冒。

3。你在加衣服的时候要掌握循序渐进的原则，让它逐渐适应天气的变化。

### 秋季要及时驱虫患

宝宝在秋季应该注意什么？夏末秋初，宝宝最容易感染蛔虫，这是驱虫的最佳时机。

建议:

1。吃杀虫药、清肠虫或中药、君子等可以事半功倍。

2。建议在医生的指导下服用杀虫剂，因为错误的杀虫剂方法可能会导致蛔虫在宝宝的腹部游荡，引起严重的并发症。

### 秋天饮食要注意

宝宝在秋季应该注意什么？除了穿衣和生活上的注意事项，家长还应该注意宝宝的饮食。

具体做法:

1。清热解暑要继续

清热解暑食品不仅能解暑、发汗、生津，还能增进食欲。所以喝点绿豆汤，或者吃点莲子粥、百合粥、薄荷粥都是有益的。多吃新鲜的水果和蔬菜，既能满足人体所需的营养，又能补充通过排汗流失的钾。

2。中度寒性饮食

西瓜、哈密瓜、黄瓜，不能像盛夏一样大吃大喝。过了一个夏天，人的体力消耗很大，尤其是一些老年人，大多是脾胃虚寒。所以寒性凉的食物，比如西瓜、哈密瓜、黄瓜就足够了。

3。平衡体重和食欲

炎热的夏天过后，人们往往胃口很大，吃得更多，而秋天是收获的季节，有很多美味的食物。人们往往会放纵自己的食欲，大吃大喝。这样不仅会造成肥胖，还会引发各种疾病，如痛风、痔疮、脂肪肝等。，所以要重视。

4。细嚼慢咽有益肠道

饮食中多种多样的食物和均衡的营养，可以补充夏季气候炎热、食欲下降造成的营养不足。应该多吃富含纤维素的耐嚼食物，比如芹菜、玉米等。吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于食物的充分消化和营养的完全吸收，还可以通过纤维类食物保持肠道水分，防止肠道干燥和便秘。多咀嚼可生津润燥，达到防治秋季咽干的目的。

### 防宝宝秋季腹泻

宝宝在秋季应该注意什么？为了不让宝宝被腹泻“纠缠”，家长也要注意防止宝宝秋季腹泻。

具体做法:

1。在夏秋交替的季节，要防止孩子吃大量的高脂肪食物。可适当减少喂食次数，喂糖和盐水，减轻胃肠道负担。

2。注意房间通风。

3。儿童使用的餐具等物品要严格消毒。

4。感染性腹泻传染性很强，一定要注意隔离。

5。秋季腹泻过程中的宝宝应得到充分休息，避免去托儿所等公共场所，做好隔离，防止交叉感染，保持清洁，避免二次感染。

6。呕吐时减少食物摄入包括减少胃肠刺激的非必需药物，多次服用少量盐水，如果完全不能摄入水分，选择静脉补液避免脱水。

7。有严重腹泻和脱水症状的宝宝要及时去医院治疗。如果有必要，他们应该住院或输液治疗。

### 防止宝宝秋季感冒

宝宝在秋季应该注意什么？秋季预防宝宝感冒也不是不可以。如果父母各方面做得好，还是可以减少宝宝感冒的几率的。

具体做法:

1。保持均衡的饮食

只有吃好，营养跟上，身体的抵抗力和免疫力才能跟上，从而减少感冒的几率。6个月后，要添加糊状食物，1岁以上的宝宝每天要吃谷类、肉类、果蔬和牛奶或乳制品；同时要养成良好的饮食习惯，做到定时、定量、定点进餐。

2。适当运动增强免疫力

适当的运动有益于身心健康。宝宝每天要有2小时左右的户外活动，既能锻炼身体，又能晒晒太阳，有利于提高身体抵抗力。

3。保证充足的睡眠

除了吃好，还要睡好，身体才能长得更快更壮。晚上不要带宝宝外出，尽量在9点左右入睡，创造良好的睡眠环境，提高睡眠质量，让宝宝得到充足的睡眠。

4。多喝水

经常给宝宝准备白开水，多喝水，少喝或不喝饮料。多喝水会促进身体的新陈代谢，排出体内的废物，让身体自然健康强壮，让病菌更不容易入侵。

5。注意多变的天气[/s2/]

秋天，天气多变。每天定时开窗通风，保持室内空空气清新，根据季节和气温的变化及时增减衣物。

### 防过敏

宝宝在秋季应该注意什么？秋季是很多植物的花粉期，因为容易引起儿童花粉过敏，尤其是菊科的蒿属和桑科的过路黄属。

所以，对于有过敏史的宝宝，要特别注意过敏预防。

### 及时打预防针

宝宝在秋季应该注意什么？秋季应及时进行疫苗接种，防止冬春季传染病高发。一般来说，接种疫苗后至少一个月，婴儿体内就能产生针对传染病的抗体。