性凉味甜,部分品种略酸。具有养心益气、生津止咳、健胃健脾、除烦解暑、醒酒的功效。由于苹果对糖分的吸收缓慢而均匀,因此可以降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有很好的疗效。
### 梨
性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津润肺、清热凉心、化痰降火、解热止咳、解毒的功效。可用于治疗发热、烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、咽喉肿痛、目赤便秘、小便短赤。
### 桃
桃子性温味甜。桃子又甜又多汁,因为它富含葡萄糖和果糖。具有生津润肠、活血消积、补气血、滋润皮肤、滋阴敛汗等功效。主治:津液损伤肠燥便秘、闭经、虚劳咳喘、血瘀、阴虚盗汗、冠心病等。桃子还有“益色解乏”的功效,前人也说过“常吃桃子可以养颜”。适用于体质虚弱、爱美的老年人。通过在桃枝间熬制桃胶,可用于治疗糖尿病和高血压。
### 橙子
果肉又凉又酸。具有生津、清热、化痰、降气、和胃、开胃、醒酒、解渴的功效。适应症包括发热、出汗、口干、咳嗽、痰多气喘、厌食、恶心、醉酒和口渴。
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