儿童喝蜂蜜水有什么好处和坏处

儿童喝蜂蜜水有什么好处和坏处 儿童喝蜂蜜水有什么好处：促进儿童生长发育

与吃吵闹糖的孩子相比，吃蜂蜜的孩子体重、身高、胸围和皮下脂肪增长更快，皮肤更亮，腹泻、支气管炎、结膜炎、口腔炎等疾病更少。

### 儿童喝蜂蜜水有什么好处：恢复疲劳

在所有天然食物中，蜂蜜中大脑神经元所需能量最高。蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被人体迅速吸收利用，改善血液的营养状况。

### 儿童喝蜂蜜水有什么好处：促进消化

研究证明，蜂蜜可以调节胃肠功能，使胃酸分泌正常。动物实验证明，蜂蜜能增强肠道蠕动，显著缩短排便时间。

### 儿童喝蜂蜜水有什么好处：提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，协同作用后可以提高人体免疫力。实验表明，给小白鼠喂蜂蜜可以提高小白鼠的免疫功能。

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