如何预防小儿糖尿病

怎样预防小儿糖尿病 养成良好的饮食习惯

纠正孩子不良的饮食习惯。如果经常暴饮暴食，进食过快，经常吃或喝油炸食品、奶油冷饮、高糖食物和饮料，以避免肥胖，降低发病率。吃七八分饱，食物结构要合理，饮食均衡，荤素搭配，少油少盐，尽量少吃甜食和油炸食品，多吃新鲜蔬菜水果，适当多吃玉米、小米、燕麦片、全麦面粉等粗粮。在两餐之间喝一杯酸奶或者吃点水果作为“加餐”，也就是少吃多餐对身体有好处。

[糖尿病儿童吃什么食物好]

### 讲究科学膳食

避免营养过剩和偏食，控制肥胖。特别是减少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的摄入。).同时要加强体育活动，避免看电视、玩电子游戏代替课后锻炼。

[儿童糖尿病的饮食管理]

### 少吃多动

有规律、有规律的运动可以增加机体组织和细胞对胰岛素的敏感性，增加糖的利用率，从而改善血糖和血脂含量，避免糖尿病的发生。每天带孩子去户外散步，尽量把周末还给孩子。运动是预防糖尿病最简单的方法。大量临床资料证明，即使是病情严重的糖尿病患者，只要做30分钟医疗体操，血糖浓度也会大大降低，使病情稳定。

### 小儿糖尿病怎么治疗

1。住院:

孩子被确诊为糖尿病，必须住院治疗。住院期间，医生会给孩子开药方，用胰岛素治疗。年龄越小，饮食越难控制。只能多次测血糖，调整胰岛素的剂量。孩子出院后，家长要按照院内饮食安排饮食，每天注射胰岛素。

2。心理疗法

儿童糖尿病是终身疾病。治疗的目的是预防酮症酸中毒和远期并发症，让孩子健康成长。孩子确诊糖尿病后，需要进行饮食控制和频繁抽血检查。每天定时注射胰岛素，孩子可能会拒绝配合。家长要充分关心和爱护孩子，尽力帮助孩子克服自卑、悲观等各种心理问题，鼓励孩子坚定信心，与疾病作斗争。

3。运动疗法

运动对糖尿病患儿意义重大。运动可以平衡热量，控制体重，促进心血管功能。能量来源主要由脂肪代谢和肌糖原分解提供。运动增加肌肉对胰岛素的敏感性，从而提高葡萄糖的利用率，有利于血糖的控制。

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