宝宝定时进食和排便非常重要。而婴儿的肠胃功能相对较弱,所以往往会出现消化困难、便秘或腹泻的情况。有时候父母觉得宝宝想排便,但是又不能。这种感觉是不愉快的,父母是焦虑和心疼的。那么,宝宝想排便却不能怎么办?
如果宝宝想排便却不能,那就要调整饮食了。很多宝宝不会排便,和饮食不当有关。另外,宝宝的肠胃功能并不完善。家长可以在饮食中适当增加一些纤维含量高的食物,如谷类、蔬菜、水果等,尽量让食物更软一些,方便宝宝食用。这些可以预防便秘,帮助宝宝排便。
同时,家长要让宝宝多喝水。多喝水可以软化粪便,帮助粪便排出,也可以及时清除体内毒素。如果宝宝暂时拉不出来,家长也不要太着急。先让宝宝放松,不要让宝宝感到不安。
宝宝到了一定年龄,家长要培养他养成定时排便的习惯。早上,他们可以给宝宝喝一些蜂蜜水。吃完饭后,让宝宝习惯坐在马桶上。就算他不排便也没关系。等到他有感觉了也没关系。这样的训练多了,宝宝才能形成条件反射,从而养成定时排便的习惯。
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