幼儿偏食厌食

幼儿偏食厌食,第1张

幼儿秋季腹泻厌食是怎么回事 吃得过饱

1。原因:

儿童暴饮暴食不仅使胃的消化能力难以承受,导致消化不良,有时还会导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾病。

2。对策:

饭后半小时左右可以给幼儿吃一些山楂或山楂片,既能健胃,又能帮助消化。但是幼儿还是不能吃太多,因为会刺激肠胃。

### 吃得太快

1。原因:

如果幼儿吃得太快,会刺激肠胃,对身体不好。所以孩子吃饭一定要细嚼慢咽,尤其是冬天,有利于刺激唾液分泌淀粉酶,增强胃的消化能力,保护胃。

2。对策:

如果你刚从户外回来,不要马上吃东西。可以先喝点温水,10-15分钟后再吃。每顿饭至少要吃25分钟,所以一定要放慢速度,增加咀嚼时间。冬天最好先吃点主食,再吃肉和汤。

### 吃饭不定时

1。原因:

不吃早餐,不经意间挨饿饱餐一顿,就会慢慢侵蚀肠胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官。胃液的分泌在一天内有生理上的高峰和低谷,以利于食物的及时消化。胃酸和胃蛋白酶如果不被食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损伤。

2。对策:

吃饭要规律,要按餐。饭前不要吃零食(包括饮料),以免血糖升高,影响食欲。饭后吃水果。醒来打个盹就可以专心吃蛋糕和糖果了。家长要注意改变饮食的品种,荤素搭配,不要偏食。保持轻松愉快的进食心情。

### 饮食不卫生

1。原因:

孩子肠胃敏感。如果他们吃了不干净或不新鲜的食物,他们很容易引起急性胃炎,出现胃痛,腹胀和呕吐等症状。

2。对策:

孩子少吃生冷食物。因为有些饮用水还没有达到卫生标准,很多蔬菜还在使用较多的人畜肥料,食物本身就带有细菌或虫卵。给孩子吃之前,要确保食物彻底煮熟。最后,食物必须新鲜。

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