宝宝秋季腹泻吃什么吐什么怎么办

幼儿秋季腹泻呕吐吃什么好 乌梅粥

1。功能:乌梅有泻肝健脾，涩肠止泻的功效。所以腹泻的宝宝可以多吃些乌梅粥。

2。材料:糯米100g，乌梅15g，冰糖适量。

3。制作方法:先将乌梅洗净放入锅中，加水适量，煎至汁浓，去渣取汁，加入洗净的糯米煮成粥，待米熟时，加入冰糖稍煮。

4。用法:每日两次趁热服用。早餐和晚餐都可以吃。

### 胡萝卜汤

1。作用:胡萝卜是一种碱性食物，其果胶能塑造大便，吸附肠道致病菌和毒素，是很好的止泻和制菌食物。

2。材料:胡萝卜1根，白糖适量。

3。制作方法:胡萝卜洗净，切成小块，加水煮沸，用纱布过滤去渣，然后加水熬汤(按500g胡萝卜兑1000ml水的比例)，最后加糖煮沸。

4。用法:每次100~150毫升，每日2~3次。腹泻好转就停用。

### 蛋黄膳

1。功能:可治腹泻，有健脾和胃止泻的作用。

2。食材:鸡蛋。

3。制作方法:鸡蛋煮熟后去壳去蛋清，蛋黄放入锅中小火熬制得油。

4。用法:每天一个鸡蛋黄油，分2-3次服用，3天为一个疗程。

### 栗糊膳

1。功能:具有温中止泻的作用。

2。食材:栗子3-5个。

3。制作方法:栗子去壳，捣碎，加水，煮成糊状，加糖调味后食用。

4。用法:每天服用2-3次。

### 煮苹果

1。作用:煮苹果有收敛作用，有助于缓解宝宝的腹泻。

2。原料:苹果1个。

3。制作方法:煮苹果的时候要分开煮，或者加点冰糖，这样宝宝更喜欢吃。

4。用法:每天给宝宝吃一片。

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