小米,黑米,紫米,荞麦等等。这些食物对胃有好处。
### 肉、蛋、奶类
牛奶、牛肉、牛肚、五花肉、鸡肉、黑鱼、甲鱼等。
### 蔬菜
胡萝卜、土豆、洋葱、小萝卜、平菇、莲藕、生菜、木耳等。
### 水果
枣、桃、杏、苹果、山楂、梨等。
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### 肉、蛋、奶类
牛奶、牛肉、牛肚、五花肉、鸡肉、黑鱼、甲鱼等。
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