宝宝的皮肤极其娇嫩,很难适应外界的变化。一旦天气变得干燥,皮肤容易脱屑、脱皮、皲裂。
预防策略:
1。平时要经常给宝宝的脸、手等部位涂抹儿童专用润肤剂。
2。多吃含维生素A和维生素B的食物,如蛋黄、牛奶、豆类、胡萝卜等。
3。风力大的时候尽量不要出门,避免宝宝皮肤长时间暴露在空空气中。
4。在房间里放一个加湿器,或者放一盆清水和干湿毛巾,增加空空气的湿度。
### 口腔干燥
口干意味着宝宝口腔唾液分泌减少。不要以为是小事。如果不注意,很容易引起龋齿和其他口腔感染,如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。
预防策略:
1。可以经常给宝宝吃无核李子、藏青果,或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等解渴饮料。
2。养成饭后漱口的习惯。漱口可以保持口腔清新,防止盐在口腔中吸水。
### 烂嘴角
烂嘴角医学上称为口角炎,表现为面红、起泡、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。,甚至开口后出血。除了气候干燥,缺乏B族维生素也是主要原因。
预防策略:
1。不能让宝宝养成舔嘴唇的习惯。嘴唇剥的时候不要撕。
2。给宝宝准备专用的润唇膏,记得饭后睡前都要涂。
3。多吃富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。
### 喉咙疼痛
咽干也是秋季常见的症状,表现为咽痛、嗓子嘶哑。喉咙痛的宝宝不爱说话,吃东西或喝奶都会哭。
预防策略:
1。补充足够的水。最好喝温水,或者一些菊花茶、金银花茶。
2。少接触生冷、辛辣、刺激性食物。
3。有些婴儿习惯用嘴呼吸。妈妈最好督促宝宝改正这个坏习惯。
4。睡眠充足,平时不要大声喧哗。
### 流鼻血
空空气干燥,鼻粘膜分泌的液体挥发快,鼻腔容易干燥发痒。这样一来,有的宝宝会抠鼻孔,一旦用力过猛,鼻腔毛细血管就会破裂,导致流鼻血。
预防策略:
1。制造更多的水。可以煮一些秋梨汤,柿子汁,菱角汤等。给你的宝宝喝。多吃水果和蔬菜。
2。一定要用小棉签蘸婴儿油或乳液,轻轻擦拭宝宝鼻腔前部。
3。用拇指和食指夹住宝宝鼻根两侧,用力往下拉,从上往下拉12次。这样可以促进鼻粘膜的血液循环。
### 干咳
人的肺部对干燥比较敏感,而宝宝的肺部比较娇嫩,秋季常出现干咳。
预防策略:
1。要多给宝宝吃滋阴润肺的食物,如梨、芝麻、萝卜、柿子等,少吃咸、酸、辣等食物。
2。注意保持室内空空气的湿度,不要吸烟,以免烟雾刺激宝宝。
3。避免干冷空之气的刺激,以免引起剧烈咳嗽。
### 便秘
天气干燥寒冷时,便秘的宝宝会大大增加。长时间排泄不畅会使粪便停滞、干燥、呈颗粒状,排便时非常痛苦。
预防策略:
1。多喝水,多吃蔬菜、粗粮等含有大量纤维素的食物,减少肉类摄入,改善膳食平衡,促进肠道蠕动,达到通便的目的。
2。培养宝宝定时排便的习惯。一般进食后,肠道蠕动会加快,常出现排便现象。这是训练宝宝排便的好时机。
3。让婴儿仰卧着。妈妈先将双手掌心搓热,然后将双手放在宝宝右腹部下方,绕腹部顺时针旋转。总共按摩30次,早晚各一次。这个方向与粪便在大肠内的运动方向重合,有助于粪便的运动。
4。益生菌可以促进体内菌群平衡。如果宝宝大便干燥或者肠胃不适,可以适当补充。
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