儿童喝什么牛奶有助于长高

儿童喝什么牛奶好 儿童喝什么牛奶好：纯牛奶

目前市场上的乳制品品种繁多，营养质量等级也不尽相同。此外，选择喝什么样的牛奶，因习惯爱好、经济条件、不同人群而异。

从产品的配料表可以看到，这款产品的成分只有一种，就是鲜奶。

区分纯牛奶有两个指标:

总干物质(也称为全脂乳固体)和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。所以孩子喝什么牛奶好，一定是纯牛奶。

### 儿童喝什么牛奶好：含乳饮料

含乳饮料是加水制成的。从配料表可以看出，除了纯牛奶，一般还有水、甜味剂、水果风味剂等。

具体分析:

1。水往往是第一位的(国家标准要求)，含乳饮料中乳的含量不得低于30%，也就是说，水的含量不得高于70%；

2。因为含乳饮料不是纯牛奶制成的，其营养价值无法与纯牛奶相比。

3。孩子可以在日常生活中或偶尔使用含乳饮料作为饮品。更符合孩子酸酸甜甜的口味。

### 儿童喝什么牛奶好：鲜奶

孩子喝鲜奶肯定是最好的。鲜奶是指刚挤出来的动物奶。把自己喂出来的奶买在私人地方。

具体分析:

1。有的妈妈认为这种牛奶营养最好，因为最新鲜，但是卫生条件不能保证。

2。买方无法知道挤奶工是否健康？牛奶容器是无菌的吗？动物是否感染了布鲁氏菌、结核等微生物？所以这种特殊的鲜奶不要给宝宝喝。

3。鲜奶中叶酸的含量也比较低，叶酸是健康红细胞的营养基础。此外，鲜奶缺乏形成健康婴儿红细胞所需的铁。

### 儿童喝什么牛奶好：配方奶粉

配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白，对孩子的营养也有好处。

具体分析:

1。去除大部分饱和脂肪酸，加入植物油，增加不饱和脂肪酸；

2。加入乳糖，使含糖量接近人乳；减少矿物质含量，以减轻婴儿肾脏的负担；

3。添加微量元素、维生素、一些氨基酸或其他成分，使其更接近人乳的成分。

4。所以孩子喝什么奶好，配方奶也是不错的选择。3岁前的宝宝吃配方奶比较好。

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