指甲变薄变软是缺钙吗

宝宝指甲软薄是缺钙吗 宝宝指甲软薄是缺钙吗

你要知道，指甲的主要成分是角蛋白，是由一层层的细胞角质化形成的。不是钙沉积，所以和钙无关。随着宝宝年龄的增长，指甲会成熟，变得更厚更硬。

### 宝宝多大可以剪指甲

通常不提倡1个月内给孩子剪指甲，也就是说让指甲完全成型再谈。除非孩子到处乱抓或者指甲太长太破，需要剪指甲。

1-3个月的宝宝，手很活跃，经常会不自觉地用指甲挠小脸，挠得到处都是小疤痕。有的宝宝还喜欢吃手。当他们的指甲生长时，他们会隐藏邪恶的人和做法。婴儿吃手，会把细菌带入体内。宝宝脚趾甲太长，经常和裤子袜子摩擦，容易裂开。所以1-3个月要经常给宝宝剪手指甲和脚趾甲。

### 宝宝指甲怎么护理

补充足够的蛋白质

宝宝指甲的生长需要大量的蛋白质，所以尽量在宝宝平时的饮食中添加一些蛋白质食物，比如核桃粉。

补充含铁物质

宝宝的指甲需要补充充足的铁。所以，这个时候，让宝宝多吃含铁量高的食物，比如牛肉、大豆或者水果。

维生素B补充剂

如果宝宝的指甲不想变形，最好给宝宝补充维生素B含量高的食物。一般来说，这样，宝宝的指甲会变得光滑。最好吃蛋黄或绿豆等。

补充含锌的食物

宝宝在饮食的时候，也要注意含锌的物质也会影响宝宝指甲的质量。所以，多吃瘦肉、海鲜等。