小孩嗓子有痰可以吃什么水果

孩子嗓子有痰吃什么水果好 梨

梨味甘，性寒。生吃具有清热解毒、生津润燥、清热降火的作用。与川贝母或冰糖同煮，有清热润肺、化痰止咳的作用，可缓解小儿不适。此外，其中所含的膳食纤维还可以预防便秘、咳嗽、咽干、声音嘶哑等。

### 苹果

苹果味甘，性凉。生吃或者煮奶油都是不错的选择。具有滋补脾胃阴的功效。它是一种非常有营养的水果，富含多种维生素、果胶、纤维等。如果经常食用，它还可以刺激食欲，治疗心烦，口渴和咳嗽。

### 柿子

柿子味甘涩，性寒。生吃能润肺、化痰、止咳。凡患有肺结核、咳嗽、久咳者均可食用。红而软的熟柿子，能清肺胃热，生津止渴。

### 柚子

柚子性寒，味甘。它含有多种营养成分，如胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素b6、烟酸等。能化痰止咳，益肺。但是，不能一下子吃太多柚子。一次一两瓣就可以了。