酸奶+香蕉 姨妈期间可以吃吗_香蕉酸奶汁适合什么时候喝

酸奶香蕉（适合1-5月）

酸奶香蕉（适合1-5月）  

    [原料]
    酸奶2勺，香蕉1／4根，蜂蜜少许。
    [制做方法]
    把香蕉洗干净去皮，放入小碗里用小勺背面研成糊状，然后加入酸奶调合均匀，再加入少许蜂蜜即可食用。