宝宝有点多动症是缺什么

宝宝多动症是缺什么造成的 宝宝多动症是缺什么造成的

1。维生素C

平时要多给孩子吃含维生素C的食物，维生素C能有效预防铅中毒，小剂量的铅中毒会引起多动症。铅中毒后，孩子的听力、智商、注意力都会受到影响。多动症的孩子可以给他们补充一些维生素C。多吃蔬菜和水果，如西红柿、橘子、卷心菜和苹果。

2。微量元素锌

缺锌后，孩子容易食欲不振、厌食、挑食、发脾气等。也会导致多动症。多动症的孩子可以适量补锌。动物肝脏含锌量较高，可供更多黑人儿童食用。

### 宝宝多动症吃什么食物好

1。多动症孩子的家长可以让他们多吃鱼。因为鱼类中的脂肪大部分是不饱和脂肪酸，可以促进脑细胞的发育，改善大脑功能，提高记忆力和判断力。

2。吃一些富含卵磷脂的食物，还有一些含B族维生素的食物。让孩子多吃富含卵磷脂的食物，如瘦肉、豆制品等。这些食物有助于提高记忆力。所以吃一些蛋黄、豆制品、鱼头对多动症的孩子是有帮助的。

3。多动症的孩子可以吃点蛋白质。这类食物包括鸡蛋、牛奶等。体内氨基酸的增加可以缓解多动症。

4。患有多动症的孩子可以摄入一些微量元素，多吃含铁、锌的食物，如动物肝脏、动物血液、一些海鲜等。但为了饮食平衡，建议多吃新鲜蔬菜和水果。

### 宝宝多动症怎么改善

1。药物改良。多动症可以用药物治疗，可以改善孩子的注意力缺陷。

2。正确的行为。患有多动症的家长不要过多指责。他们应该鼓励他们的孩子，并给予他们适当的奖励或惩罚，使他们能够纠正他们不正确的行为，这可以改善多动症。

3。心理咨询。多给孩子做心理咨询，让孩子加强自控能力，控制情绪，对改善多动症有帮助。

4。注意家庭氛围。我们要给孩子做个榜样，创造一个和谐的生活范围，多和他们交流，多陪陪他们。