宝宝一放到床上就醒就哭怎么办 试试“九步法”

宝宝一放到床上就醒就哭怎么办试试“九步法” 掌握放下的方法

小婴儿在初始阶段会有惊吓反射。有时候如果我们放下它们的时候不注意，就会触动它们的惊吓反射，导致它们醒来。对于一般健康的宝宝，如果惊吓反射是放下后醒来的原因，可以尝试用襁褓包裹宝宝。在给宝宝准备之前，先调整好双手的位置，保证容易画手。放下的时候记得先放宝宝的屁股。屁股碰到床后，换手抱起宝宝的头，然后慢慢放下。刚放下，还可以用手掌按压宝宝的手或胸部，帮助宝宝稳定。

### 注意放下的时机

和大人不一样，宝宝刚睡着的时候，是浅睡。睡眠浅，放下就容易醒。所以建议要改掉放下就醒的毛病。不是一等宝宝睡着就放下，我们可以多抱一会儿，等宝宝进入深度睡眠再放下。

### 进行安抚

新生宝宝安全感缺失指数可以达到5星！一些心理学家说，新生儿很容易被不适包围。婴儿可能会在几分钟内感到不适，尤其是在睡眠中。所以，家长要多安慰宝宝——尽量多陪陪他们，尽量多抚摸他们，多和他们“交流”，建立亲密关系。当宝宝感受到关爱时，“安全指数”会大大提高，睡觉时会更香更稳！

### 反复养成好习惯

如果宝宝醒了，拍拍它，哄它睡觉。如果不行，拿着放回去。重复几次。过一会儿就可以随便放床上拍拍就睡了！

宝宝睡觉是一种学习的能力，需要从一开始就建立正确的习惯，虽然这个习惯一开始可能需要更多的时间和精力；每个宝宝的睡眠问题都不一样。可以看别人的案例，但是最后怎么实施，一定要根据宝宝的情况。

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