1。吃饭原因:
富含胶原蛋白,适合妈妈们多吃。可以增加母乳中胶原蛋白的供给,促进视网膜脱离的修复。
2。食用建议:
100g炒着吃。
### 阿胶
1。吃饭原因:
含有丰富的铁和胶原蛋白,可以增加牛奶中的铁含量,促进贫血引起的视网膜损伤的修复。
2。食用建议:
50g红枣炖。
### 胡萝卜
1。吃饭原因:
它含有丰富的维生素A,可以起到很好的营养角膜的作用。妈妈可以多吃,从而促进维生素A通过乳汁分泌给孩子。
2。食用建议:
排骨炖150g。
### 营养需要量
1。热度:
每公斤体重每日热量为110~150大卡。宜从供应量稍低开始,根据情况逐步增加。
2。氨基酸:
早产儿缺乏相关的转化酶,不能将蛋氨酸转化为胱氨酸,将苯丙氨酸转化为酪氨酸。因此,胱氨酸和酪氨酸成为必需氨基酸,必须从食物中摄取。
3。蛋白质:
早产儿蛋白质的摄入量高于正常婴儿。
4。维生素:
早产儿由于维生素E缺乏,容易发生溶血性贫血。
早产儿的脂肪吸收率不如足月儿,他们可能缺乏脂溶性维生素等营养物质。
5。无机:
比成熟的孩子需要的还要多。
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