刚出生的婴儿都喝牛奶,那么你知道婴儿需要水吗?宝宝到底需不需要水?我应该什么时候喝水?
当我还没当妈的时候,经常会觉得很迷茫:
为什么那些爸爸妈妈对宝宝喝奶喝水这种小事有那么多疑惑?这些不都是简单的问题吗?
当了妈妈才知道,只要是关于宝宝的事,什么都是那么重要。
成年人经常被建议“多喝水”,否则体内会缺水,导致皮肤干燥,便秘。
新手爸妈在带宝宝的时候经常会疑惑。你也想给宝宝喂点水吗?
医生是这么说的:
母乳中90%的成分都是水,在添加辅食之前,宝宝不需要额外补充水分。
给宝宝多喝水反而会影响宝宝的奶量。所以6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要额外补充水分。
对于6个月内喂奶粉的宝宝,只要妈妈按比例冲调奶粉,水分完全可以满足宝宝的需求。
马宝小贴士
宝宝发烧或腹泻时,多给宝宝喝水就好。
最好把喂水的瓶子和喂奶粉的瓶子分开,定期消毒。
另外,天气很热的时候,宝宝出汗多,也可以适当给宝宝喝水。
添加辅食7-12个月的宝宝,每天可以多喝水。
对于1-3岁的孩子来说,水的总适宜摄入量约为1300ml,其中包括汤、水果、饮用水等。
但是喝水的量其实没有特别严格的标准,每个宝宝的需求也不一样,所以宝宝是否需要喝水要根据宝宝的身体表现来判断。
更方便的方法是观察宝宝的尿液和汗液。
如果宝宝一天尿少,尿色为暗黄色;
或者如果你出了很多汗,马宝应该适当地给你的宝宝补充更多的水。
婴儿的生理结构和需求比较特殊。新手父母千万不要把幼儿和成人的需求套用到婴儿身上。养宝宝不容易,父母要多费心思。
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