怎样增强新生儿抵抗力 打造宝宝超强免疫力

怎样增强新生儿抵抗力打造宝宝超强免疫力 合理营养

新生儿营养需求高，但消化代谢功能有限。因此，需要充足的营养以满足生长发育的需要，不可过量喂养，以免给新生儿胃肠道造成过重负担。适当控制合理的营养对增强体质和抵抗力有最决定性的影响。

只有每天摄取均衡的营养，才能满足身体的需求，提高免疫力。蛋白质是免疫细胞和抗体的主要成分。比如蛋白质的缺乏会造成免疫功能的下降。维生素C可以刺激机体产生干扰素，补充足够的维生素可以增加抗体，清除病毒和细菌，从而增强免疫力。其他胡萝卜素和营养素如叶酸、维生素B12、烟酸、泛酸、铁、锌、酶等也与免疫力有关。

### 母乳喂养

母乳比代乳品含有更多的免疫活性物质，能供给新生儿所需的全部营养:蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁，特别是抗感染抗体(免疫球蛋白)和抗感染活性白细胞、双歧杆菌、溶菌酶等。，可以增强免疫功能，防止有害细菌滋生，减少宝宝感染的机会。

### 良好的睡眠质量

相关医学报告指出，当婴儿睡觉时，他们的身体会自行修复受损的细胞。如果他们睡眠不足，他们的免疫力就会下降，这对他们的睡眠习惯也会产生不好的影响。

那么什么因素会导致刚出生的宝宝免疫力低下呢？第一种是早产，因为早产儿早早来到这个世界，导致身体器官和免疫系统没有发育完全，抵抗力比正常足月婴儿弱。所以在照顾早产儿的时候，一定要更加谨慎，尤其是要注意早产儿的保暖，更要关注他们的健康。

### 接种疫苗

虽然来自母亲的免疫球蛋白在新生儿期提供了一些抗体，但仍是许多传染病的高度易感者。接种疫苗是抵抗病菌的有效方法。早期有效的疫苗接种可以预防对新生儿危害最大的传染病的发生，如肺结核和乙型肝炎