川贝母具有极佳的药用价值。能润肺止咳平喘，还有清热化痰的作用。如果您的宝宝因外感风寒而感冒痰多，家长可以给孩子水服川贝母粉，或者将川贝母、雪梨蒸熟食用。
桔梗不仅具有养生功效，还是一种传统中药。桔梗具有宣肺、利咽、祛痰的功效。宝宝喉咙里满是痰的时候，可以吃桔梗汤，可以化痰。
### 荸荠：
相信大家都吃过菱角，菱角是一种很常见的水果。在中医理论中，吃荸荠可以清热凉血，利尿，有很好的祛痰作用。如果宝宝喉咙痛，有痰，可以生吃，或者用捣碎的果汁喝，可以有效地消除痰。
枇杷是很美味的水果，而且它还有药用价值，食用枇杷能够润肺止咳、下气化痰。用枇杷和冰糖熬水，化痰止咳的效果会更好。
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