玉米须和柠檬一起泡水喝的功效

玉米须和柠檬一起泡水喝的功效 清热解暑

柠檬含有丰富的维生素C、维生素B1、柠檬酸、钾、钠等成分。它既可食用，又可入药，具有祛痰止咳、生津健胃的功效。玉米须是一种常见的药材，具有清热解毒的功效。和它们一起泡水，可以改善口干咽痛等症状。

### 利水消肿

柠檬含有多种维生素和矿物质。柠檬常泡水喝，可以促进新陈代谢，清理体内堆积的毒素，而玉米肯定有利尿作用。将它们与泡水结合可用于治疗排尿困难、湿热和淋痛等症状。

### 玉米须柠檬怎么泡 玉米须柠檬茶

1。材料:

玉米须，柠檬，蜂蜜。

2。练习:

(1)玉米须和柠檬洗净，放入杯中；

(2)注入适量开水，盖上杯盖；

(3)冲泡10-15分钟，加入适量蜂蜜；

(4)搅拌均匀即可食用。

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