黄芪和山楂一起泡水喝有什么功效

黄芪和山楂一起泡水喝有什么功效 益气升阳

黄芪有补中益气的功效。黄芪山楂水可以补气壮阳，养血，增强免疫力，缓解疲劳。适用于气血两虚、中气不畅的人群，可改善气血两虚、增强免疫力。

### 健胃消食

山楂含酸性物质较多，能促进胃液分泌，有健胃消食的作用。黄芪还有健脾和胃的作用，一起泡水可以治疗食积、食欲不振和腹胀疼痛。

### 调节血糖

黄芪多糖可以双向调节血糖，山楂可以辅助降血糖。黄芪山楂水对高血糖者是一种很好的保健食疗。它不仅有助于降低血糖，还能有效缓解糖尿病。

## 黄芪山楂怎么做才好吃 黄芪山楂饮料

1。材料:

黄芪20g，山楂10g，清水400ml。

2。练习:

(1)山楂洗净，切片，去核；

(2)将黄芪放入锅中，倒入清水煮沸；

(3)加入山楂，文火煮3分钟。

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