我们可以泡在水里一起喝
西洋参和枸杞可以一起泡茶。西洋参能滋阴益气,清火生津。它凉、甜、微苦。枸杞能滋补肝肾,明目润肺,味甘。它们在水里泡着也不会有冲突。药微寒,有清热降火的功效。
### 西洋参和枸杞一起泡水喝的功效
1。增强记忆力和身体抵抗力:
西洋参能“补肺降火,生津消疲,有火者宜之”。枸杞自古就有“长期服用枸杞,可以长生不老,耐寒暑”的说法。吃了之后可以安神,所以喝西洋参枸杞茶可以清心安神,缓解压力安神,消除疲劳,增强记忆力和身体抵抗力。
2。补充体力,恢复健康:
### 西洋参和枸杞怎么泡好
1。材料:
西洋参5g,枸杞5g。
2。练习:
(1)西洋参5g切成薄片,枸杞洗净沥干。
(2)然后将切片的西洋参和枸杞一起放入茶杯中,倒入300ml开水。
(3)盖上盖子,冲泡5分钟。你可以在温度合适的时候喝茶。
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