两个半月宝宝抬头多长时间

两月宝宝抬头多少度？ 两月宝宝抬头多少度?

正常情况下，2个月的宝宝俯卧时可以将头抬高45度。

一般来说，刚出生的宝宝从出生几天后就可以趴着了，但是躺着想稳稳地抬起头却是2个月以后。正常2个月的宝宝，平躺时可以45度抬头。如果他被垂直举起，他的头可以稍微直一些，并与视线成90度。

3个月的宝宝，头部可伸直，头部可随视线旋转180度，俯卧时上身可由上肢支撑，仰卧时可抬头，抬头。

建议:

新手妈妈可以让宝宝多做俯卧抬头运动。在婴幼儿早期教育的相关课程中已经提到，新生儿经常进行俯卧抬头运动，不仅可以锻炼宝宝颈部和背部的肌肉力量，还可以增加肺活量。对宝宝更早的面对世界，接受更多的外界刺激也是非常有益的。

### 宝宝为什么要学习抬头?

因为脊柱是人体的主梁，上部与头部相连，下部与骨盆相连。生理上，旁观者的脊柱是S形的，因为它有一定的生理曲度。正是因为这种生理曲度，宝宝长大后，在做走、跑、跳等动作时更有弹性和保护性。那么这些弯曲并不是天生的，而是逐渐形成的，有助于宝宝动作的发展。

一般宝宝3个月能抬头时，第一个弯颈曲线形成；6-7个月能独坐时，形成胸部曲线；一岁左右能跑能走的时候，第三弯-腰曲线就形成了。这些弯曲还没有固定，仰卧时可能会消失。所以，对于刚出生的宝宝来说，一定要让宝宝躺下，尽可能多的练习抬头，让颈部曲线发育成型。

### 4个月宝宝不会抬头怎么办?

4个月左右的宝宝俯卧时，头部可从床上抬起45°~90°。由两臂支撑，它可以将胸部抬离床。

如果宝宝4个月还不能抬头，就要去找保健医生了。

运动功能的发育与中枢神经系统的成熟密切相关。同时，骨骼和肌肉的成熟也是运动功能发展的重要因素。

如果宝宝中枢神经系统异常，或者周围神经、肌肉、韧带、皮下组织异常，都会影响运动功能的发育。

### 宝宝抬头训练方法

让宝宝趴在床上，双臂弯曲放在胸前，掌心向下，支撑身体。他妈妈用玩具逗他，叫着他的名字。玩具应该是鲜艳的，有声音的。

注:

这种游戏最好在宝宝醒着心情好的时候玩。

吃奶后，不要让宝宝练习，以免吐奶。

练习时间不要太长，1、2分钟即可。

练习结束后，妈妈可以让孩子侧身，抚摸他的后背，让他的肌肉得到放松，同时也能感受到父母的爱抚。

做操时和宝宝说话，表扬“宝宝做得很好”、“累了就休息一下”等。