哪些人不适合吃羊肉 小孩可以吃吗

哪些人不适合吃羊肉小孩可以吃吗 肝病患者

羊肉虽然有很好的滋补作用，但也有它的适应症。患有慢性病，特别是肝病的人，不宜吃羊肉。乙肝患者不能吃羊肉，因为羊肉性温，性热，过量食用可能导致肝炎加重。此外，由于羊肉的蛋白质含量非常丰富，大量摄入蛋白质和脂肪会增加肝脏的负担，并可能导致发病。

### 有内热者

羊肉性温，能促进体内湿热。因此，患有痰火湿热及早期感染性疾病、水肿等某些热性疾病，以及外感、牙病、疔疮、痤疮、痔疮等疾病的人，不宜吃羊肉。高血压和肝阳旺盛的人不宜多吃羊肉，否则容易引起头晕。经常患有口腔糜烂、眼睛发红、口苦、易怒、咽干、牙龈肿痛或腹泻的人，或服用半夏、石菖蒲等中药的人，忌食羊肉。

### 孕妇

孕期可以吃羊肉。但需要注意的是，羊肉因性温而生热。所以，对于孕妇来说，虽然可以吃羊肉，但也不能吃太多，以免扶热伤阴，引起不适。同时，孕妇吃羊肉时，要注意多喝水，多吃水果、蔬菜等。适当的，均衡的补充营养。

### 小孩

孩子是纯阳，肝脏往往过剩，不适合多吃。专家提醒，羊肉性温，助阳。儿童吃羊肉进补要谨慎。孩子体质特别容易燥，不适合进补，也不适合吃羊肉。吃的话就尝一两片，不管是炖羊肉还是羊肉片。羊肉更适合成年人。

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