头上长痘痘是什么原因很痛

头上长痘痘是什么原因 内分泌失调

具体表现:

1。这个问题是针对女性的。当人压力过大时，比如经常熬夜加班，心烦意乱；

2。当情绪无法释放时，会造成内分泌失调；

3。内分泌失调是皮肤出现斑点和痘痘的重要原因之一。

### 情绪问题

具体表现:

1。情绪不稳定，时晴时阴，甚至一发不可收拾；

2、身体会有症状，头上长痘痘就是症状之一；

3。痘痘是情绪的爆发点，所以在生活中，大家一定要懂得控制情绪，减压等等。

### 油脂分泌过盛

具体表现:

1。人的头皮有丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油；

2。如果不采取头皮控油措施，不经常洗头，会导致油脂分泌过多堵塞毛囊；

3。头皮上出现类似“痘痘”的小疙瘩。尤其是油性皮肤的人，头皮出油量会相应多一些。

### 饮食因素

具体表现:

1。饮食方面，患者朋友一定要注意不要吃刺激性比较大的食物；

2。饮食要清淡，最好以蔬菜为主。刺激性强的食物容易导致毒素沉积；

3。如果毒素长期积累过多，痘痘不仅会出现在脸上，还会长在头皮上。

### 清洁方式方法不对

具体表现:

1。洁面不彻底或者残留的洁面乳、洗发水、护发素都有可能导致痘痘。

2。所以，洗头一定要选择专用的洗发水，并且有勤洗头的好习惯。用水冲洗，不留下化学物质，保护头皮。

### 头上长痘痘怎么治疗

头上长痘痘的时候，不用太担心恐慌。你只需要改变日常生活中不健康的坏习惯，痘痘自然就消失了。

1。敷药

一般头部会长很多痘痘，认为是头部毛囊感染导致毛囊炎的表现。可以去药店买红霉素软膏消炎抗感染，或者加点百多邦软膏，黄金软膏或者大青软膏外用。

2。注意卫生

3。注意你的饮食

相信很多人都从他们口中听说过这种病。戒烟戒酒是第一步。其次，避免吃辛辣油腻的食物。通常以清淡食物为主。多吃蔬菜和水果对你的肠胃有好处。

4。经常梳头

梳子很便宜，但是我发现很多人没有梳头的习惯。因为时间紧，他们可能会手牵手出去。事实上，经常梳头可以促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞的角质化。