宝宝刚吃完鱼肝油能吃母乳吗

吃母乳的宝宝需要吃鱼肝油吗 吃母乳的宝宝需要吃鱼肝油吗

母乳喂养的宝宝需要吃适量的鱼肝油。

其实鱼肝油是从鲨鱼或者鳕鱼的肝脏中提取的一些脂肪。它的颜色是黄色的，有明显的腥味。它的主要成分是维生素A和维生素d

由于母乳和一般奶粉中维生素ad的含量较少，而婴儿出生时体内维生素AD的含量普遍较低，为了预防婴儿体内维生素AD缺乏而导致的一系列疾病，婴儿出生后半个月就应该开始吃鱼肝油。

### 一般什么时候吃鱼肝油

婴儿期，是快速成长的阶段，所以对维生素的需求远大于成人。所以，宝宝除了正常的食物外，还要补充大量的维生素。补充鱼肝油根据宝宝年龄调整。不同年龄的宝宝摄入的鱼肝油量也不同。

出生2~3周后，宝宝应该开始每天摄入400单位的维生素D，至少持续两到三年。如果是早产儿或双胞胎引起的疾病，比如维生素A或D缺乏，就更需要补充维生素了。到了宝宝三岁的时候，因为发育已经开始放缓，食物种类很多，户外活动也开始增多。所以三岁以后的宝宝不需要补充鱼肝油。

### 宝宝为什么需要补充鱼肝油