儿童的正确刷牙方式

儿童刷牙的正确方法是什么 儿童刷牙的正确方法

正确的刷牙方法可以按摩牙龈，清除牙菌斑。孩子动作慢，没有耐心，应付不了复杂的刷牙技巧。应该教他们使用简单的刷牙方法。

1。掌握正确的刷牙角度和动作

刷毛与牙齿表面保持45度角，在牙齿与牙龈的交界处轻轻按压。在齿间上下垂直刷，边刷边旋转刷头。不要太用力。

2。刷牙齿外侧

用正确的刷牙角度和动作清洁上下牙外侧。

3。刷你的牙齿内侧

用正确的刷牙角度和动作刷后牙内侧，上下垂直刷；刷门牙内侧时，牙刷要竖起，用前面的刷毛清洁牙齿。刷子的咬合面使用前端的刷毛，深入牙齿后部，清洁难以刷到的部位。

### 儿童刷牙如何选择牙膏、牙刷

牙膏

从功能上讲，有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血的药物牙膏。儿童牙膏颜色比较鲜艳，口感香甜，包装活泼，但含氟量比较低。

牙刷

1。刷毛要软，刷头要小，让宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿，都能轻松接触到。

2。刷面是平的，刷毛顶端是圆的，以免刮伤宝宝的牙龈。

3。无论如何，你应该至少每4个月换一次牙刷，生病后一定要换牙刷，因为旧牙刷可能含有细菌。

### 儿童刷牙的牙刷如何保养

1。冲洗

每次刷牙后，都要用流动的水清洗牙刷。因为牙膏、食物残渣、细菌都会粘在牙刷上。如果牙刷清洁不彻底，下次刷牙时没有清洁干净的细菌就会回到口腔。

2。保持干燥

牙刷在两次使用之间必须保持干燥。否则，细菌会在潮湿的环境中滋生。如果没过多久牙刷就分叉了，说明刷牙太用力了。你以后要注意刷牙。

### 儿童保护牙齿的注意事项

1。养成良好的刷牙习惯

饭后用温开水漱口，早中晚刷牙各一次。刷牙不要太多，太多会损伤牙齿，刷牙时间也不要太长。

2。少吃糖果

平时少吃糖果，尤其是睡前，预防龋齿。另外，注意平时的卫生习惯，不要咬手指，不要咬铅笔等异物，不要用舌头舔牙齿。

3。牙病及时就医

如果牙齿有病，要及时就医。如遇蛀牙，应进行修补或拔除。让孩子养成良好的口腔卫生习惯，让孩子拥有一副健康漂亮的牙齿。

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